【奥友故事】踏冰前行，张丹的筑梦人生

张丹

中国花样滑冰运动员

2006年都灵冬奥会双人滑亚军

曾经的奥运会花滑亚军、现在的冬季运动推广者，退役后做了妈妈的张丹透出淡定美好的温柔。张丹说：“现在的生活重心是小朋友，对未来也会有预期，但更多的是随遇而安的态度。”

这两年对于冰上舞剧的尝试，让张丹对于未来有了更多感悟。谈起奥运会，张丹表示，能去参加奥运会的运动员就是非常优秀、非常有实力的，每个人都渴望参加奥运，因为那“代表着最高的荣誉”。她也希望可以通过自己的力量，传递花滑的美。

在张丹心里，最美好的奥运记忆就是2006年的都灵冬奥会，那也是她最高光的时刻，“站在领奖台上的心情至今印象深刻，很开心，又有点失落。当时有机会拿冠军，而且也太想拿那个冠军了，所以最终在比赛中出现了一些问题。”

在都灵的比赛中，张丹和张昊在抛四周时摔倒了，“那一刻真的吓了一跳，当时就觉得和奖牌无缘了。所以最后能获得亚军并站在领奖台上，对我来说是非常美好、非常值得珍惜的结果。另外，通过那届奥运会，让全世界的人都认识了我。比赛结束之后，几乎整个意大利都知道了我的事情，很多人都在关心我。虽然没有拿到奥运金牌，但得到了全世界的关注，其实意义更重大。后来回到北京，大家也都在祝福我。”

对于当时备战奥运会的情况，张丹说很多细节还记忆犹新：“赛前一直严格要求自己，因为非常有希望拿金牌，所以对自己的要求也格外高，整个团队对我们也非常重视。除了训练以外，几乎没有其他业余生活。特别是那个抛四周的动作，因为训练中也会摔倒，我一度都不敢坐着，每天训练都是弯着腰或是侧身坐着换鞋。每天重复同样的动作很辛苦，但自己特别投入在那个过程中，因为知道在一步步接近最终的目标和梦想。”

教小孩比教大人累

退役之后，张丹没有留在国家队，而是选择在俱乐部做教练。她想要过一种“不太一样的”生活，“我比较喜欢自由一点的工作，国家队当然很好，但对我来说，事业和工作不是处在最重要的位置，所以我就选择了去俱乐部，希望可以更自由地生活。”

天秤座的张丹很坦率，“当运动员的时候，就能看到很多教练一年365天都在队里，没有时间回家非常辛苦。24小时处于工作状态，需要百分之百的投入，很难有自己的生活，时间上也很难协调。另外，在国家队带队员，肯定还是有压力，因为要出成绩，我的性格也不是很适合在那个状态中。”

但是在俱乐部，“可以有很多时间做自己喜欢的事情，另外也有很多机会为花滑推广付出更多的努力，我想这应该是更适合我的选择。”

“做教练其实和做运动员差异很大，没做教练时会觉得，教小朋友很容易，反正他们也不会，陪陪他们、教一教就好了。但其实教小朋友比教大人还累，要说很多话。”张丹说，她也是一点点开始摸索，思考如何成为一个好教练，“当队员的时候，教练教你时会着急，自己心里就会想说，‘要不你自己来做’。当了教练之后就发现，看队员做动作真的很着急。你觉得很简单，但他们真的做不出来。就需要给他们做示范，用很多的语言和表述让他们明白、理解。”

看到进步就很开心

说起做教练的经历，张丹也有细腻感受，“其实我退役时间也不长，后来又结婚怀孕生宝宝，做教练的时间并不长。但后期带双人滑，带孩子们去参加比赛，和带专业队是非常相似的。虽然他们没有那么好的成绩，也不像国家队队员滑得那么好，但还是会通过每一天的训练，看到他们的进步和成长。”为了这些孩子，她的付出一点儿也不比做运动员时少，“早上睁开眼，收拾一下，就要赶到首体去训练。中午吃完饭休息一会儿，还要练一下午，每天这样周而复始地生活。”

训练中的张丹一丝不苟，“有一段时间，每天都会和他们生气。比如，为什么说了这么多次还是练不出来；比如，为什么今天没有把最好的状态和训练表现出来；还有，十三四岁的小孩子也有小性子……”张丹说到这里大笑起来，“每天训练大家都说，‘丹姐丹姐，别生气。’我就是这样，训练一定要认真，不能嬉皮笑脸，下来怎么玩怎么闹都没关系。后来看他们取得一些进步，我也觉得挺开心的。”

今年7月，由张丹主演的第一部冰上舞剧《踏冰逐梦》，于7月5日和7月7日在北京工人体育馆进行全球首演。以花样滑冰运动员叶遥一生的奋斗历程、家国梦想为故事主线，冠以中国文化和新时代的中国梦为背景，描绘了一对逐梦冰上的父女充满挫折、励志与希望的瑰丽人生，这也是张丹这两年的心血之作。

谈及结缘《踏冰逐梦》，张丹说：“我们的出品人是一个资深冰迷，他找到我说了这个想法，希望用这样特别的方式来延续他对花样滑冰的热爱，同时向大众普及和推广花样滑冰运动。当时我就非常愉快也义不容辞地接受了这份邀请。”

不过创作过程充满挑战，因为内容创作上没有任何借鉴性和参考性，他们一直不断在尝试。最开始做了30分钟的实验版短片，但反响并不理想。之后通过内部试演，找了业内人士和身边的亲朋好友，询问他们的意见，又经过多次修整、修改，包括编剧和导演，很多成员也都换了新的人。从内容创作上，张丹说希望能够让更多人看到花滑人背后的故事：“随着2022冬奥会申办成功，也有越来越多的人喜欢花样滑冰，但是观众很少能看到花滑最具魅力的表演，希望通过这样的形式让大家了解花滑、喜欢花滑。”

任何比赛过程都比结果重要

北京申办冬奥会成功，喜欢冰雪、愿意投身到冰雪运动中的人越来越多，张丹也希望通过自己的工作，让更多人了解冰雪运动，“现在大家对于花样滑冰了解得越来越多了，这项运动和其他竞技项目还是有一些区别的。花滑要学舞蹈，理解音乐，身体的协调性、体能也要好，需要一个人全方面的能力。既要懂表演，掌握技术，同时要脑子清楚、反应要快，四肢协调，有足够力量……这些对于一个小朋友的成长都是非常有益的。”

对于未来，张丹说：“肯定还会做花滑相关的工作，虽然现在对于未来没有特别具体的想法，但我会非常积极地参加所有和花滑相关的活动。希望能够尽自己的一份力，推广这项运动。”

具体到2022年冬奥会，张丹说她的期待非常多，“虽然不能作为运动员参加，但是特别希望自己能以其他任何一种方式参与到2022年冬奥会中，也希望中国冬季项目的运动员都能取得好成绩。我更希望他们能在这次家门口的冬奥会中，把自己最想展现或是最期待的那一面发挥出来。因为在任何比赛中，过程都比结果更重要。希望参加2022年冬奥会的运动员好好珍惜这次机会，让他们以后回想起这段经历，都是无比美好的。”